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STOP ARM PUMP cHALLENGE!!

La sfida con i tuoi avambracci è iniziata!

Se ti sei perso le giornate precedenti, eccole qua:

Day 1 - Gli esercizi

Il Più Semplice Esercizio Per Allenare Gli Avambracci.. E Quali Esercizi Evitare Se Non Vuoi Avere Braccia Dure!

Day 2 - Il riscaldamento

Il Primo Step Da Fare Prima Di Montare In Moto.. E Perché Dovresti Davvero Farlo!

Day 3 - La posizione in moto

Le Posizioni Corrette Da Mantenere In Moto.. E Quali Evitare Se Non Vuoi Avere Braccia Dure!
+ Una Sorpresa ''Mondiale..''

Day 4 - Lo stretching

Il Metodo Per Ottenere Avambracci 'Sciolti' Ed Elastici..
Anche Se Ad Oggi Sono Duri Come Una Pietra!

Day 5 - L'allenamento in moto

Come Allenarti In Moto Per Diventare Più Resistente E Veloce..
Anziché Girare A Caso Finché Ce La Fai!

Day 6 - BONUS

Il Segreto - Anzi I Segreti - Che Potrebbero Far Scomparire Del Tutto Il Tuo Arm Pump!

Stop Dolore Avambracci

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Sede: Manuel Nevoni - La casa 7b - Crespina L. (Pisa)  56042

Inizia la challenge e migliora gli avambracci per la tua prossima uscita in moto!

Nei prossimi giorni riceverai il materiale per mail, nei giorni successivi su Whatsapp (+ un bonus regalo!!)

Che attività fai?
Fai attività fisica?

P.s. Assicurati che i dati siano corretti altrimenti non riceverai il materiale

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